Kennst du das?
Du wälzt dich in und durch die Nacht?
Du bist reizbar wie eine tickende Zeitbombe?
Du hast Hitzewellen, als wärst du ein eigenes Lagerfeuer?
Du hast vergessen, was du sagen oder machen wolltest?
Willkommen in den Wechseljahren!
Eine Zeit des Wandels – und eine Chance für deinen persönlichen Feinschliff
Die Wechseljahre sind mehr als nur das Ende des Menstruationszyklus – sie sind eine Neuausrichtung, geprägt von hormonellen Veränderungen.
Als Diamantschleiferin vermittle ich dir Wissen und begleite dich bei der Suche nach passenden Lösungen.
Du wälzt dich in und durch die Nacht?
Du bist reizbar wie eine tickende Zeitbombe?
Du hast Hitzewellen, als wärst du dein eigenes Lagerfeuer?
Du hast vergessen, was du sagen oder grade machen wolltest?
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Meine Mission
Für mich sind die Wechseljahre wie der Schliff eines Diamanten: Sie bringen Klarheit, Stärke und Schönheit hervor. Mit dem richtigen Feinschliff kannst du in dieser Lebensphase dein volles Potenzial entfalten und strahlen wie nie zuvor.
Die Wechseljahre aus der Tabuzone holen und mit evidenzbasiertem Wissen, Verständnis und Offenheit in den Alltag integrieren – das ist mein Ziel. Ich möchte Frauen ermutigen, sich frühzeitig mit ihrem Körper auseinanderzusetzen, denn wer informiert ist, bleibt handlungsfähig und kann selbstbestimmt Entscheidungen treffen.
Meine Mission geht über ein Einzelcoaching hinaus: In Unternehmen mache ich das Thema sichtbar, baue Vorurteile ab und schaffe Lösungen. Denn die Wechseljahre betreffen nicht nur Frauen – auch Männer sind gefragt. Ob selbst betroffen, als Partner oder Kollege.
Sicher ist:
JEDE kommt in die Menopause. Zwei von drei Frauen empfinden in dieser Zeit mäßige bis starke Beschwerden und sind oft auf der Suche nach der passenden Unterstützung.
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"Sei der funkelnde Diamant, der in seiner Einzigartigkeit erstrahlt."
"Das Ganze ist mehr als die Summe seiner Teile."
-Aristoteles-
Wer ich bin
Mein Weg ist so facettenreich, wie der Schleifprozess eines Diamanten.
Als Kosmetikerin und Visagistin widmete ich mich der Schönheitspflege, bevor mich mein lehrreicher Berufsweg mit neuen Erkenntnissen zur Ergotherapie führte.
Hier entwickelte ich über 20 Jahre hinweg als Jobcoach eine tiefgehende Expertise in der Begleitung von Menschen mit Behinderung auf dem allgemeinen Arbeitsmarkt.
Durch eine 2,5-jährige Weiterbildung zur systemischen Coach (EASC e.V. anerkannt), sowie einen Lehrgang zur Wechseljahreberaterin mit Fokus auf Hormonregulation und Frauenheilkunde erweiterte ich mein Wissen gezielt.
2024 setzte ich mit der Mitgründung des Deutschen Verbands für Wechseljahreberatung (DVW e.V.) einen weiteren Feinschliff für fundierte, professionelle Beratung in dieser besonderen Lebensphase.
Mein Weg ist geprägt von stetigem Lernen, Empathie und einem tiefen Verständnis für Veränderung.
Als Frau kenne ich die Herausforderungen dieses maßgebenden Wandels – beruflich, privat, emotional. Du bist nicht allein, und es gibt Wege, die dir wirklich helfen!
Mein Ziel: Dich mit Wissen stärken und praxistaugliche Lösungen bieten.
Angebot
Wechseljahreberatung für dich
Hier kannst du Klarheit gewinnen und individuell passende Lösungen finden.
Wechseljahreberatung für Ihre Mitarbeiter:innen
Wechseljahre als Chance: Stärken Sie als Unternehmen Ihre Mitarbeiterinnen und gewinnen Sie an Unternehmensperformance
Wechseljahreberatung Privatpersonen
Hier kannst du Klarheit gewinnen und individuell passende Lösungen finden.
Wechseljahreberatung für dich
Hier kannst du Klarheit gewinnen und individuell passende Lösungen finden.
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Über mich
Mein Weg ist so vielfältig wie das Leben selbst:
Von der Kosmetikerin und Bauzeichnerin über die Ergotherapeutin bis hin zum systemischen Coach.
Seit 2023 bin ich zertifizierte Wechseljahreberaterin mit einer Leidenschaft für ganzheitliche Frauengesundheit. Meine Expertise basiert auf jahrelanger Erfahrung und kontinuierlicher Weiterbildung - zuletzt in der natürlichen Hormonbalance.
Als Frau, Mutter und Unternehmerin verstehe ich die Herausforderungen dieser besonderen Lebensphase aus eigener Erfahrung.
Mein Ziel: Dich in deiner Transformation zu begleiten und zu unterstützen.
Hi, ich bin Tina!
Angebot
Empathisches Coaching für Frauen
Deine Kraft. Deine Stärke. Dein Glanz.
Fühlst du dich manchmal, als wäre dein Körper urplötzlich der größte Gegner?
Hitzewallungen, die in den ungünstigsten Momenten auftreten?
Schlaflose Nächte, die dir deine Energie rauben?
Stimmungsschwankungen - schlimmer als in der Pubertät?
Du bist nicht allein!
Die Wechseljahre können sich anfühlen wie eine Achterbahnfahrt der Gefühle und große körperliche Veränderungen mit sich bringen.
Aber - es muss nicht so bleiben!
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Herzlich willkommen! Ich bin [Ihr Name], Jahrgang 1974, und lebe mit meinem Partner und unserem gemeinsamen Teenager zusammen. Mein beruflicher Werdegang ist so vielfältig wie das Leben selbst:Nach meiner Ausbildung zur staatlich geprüften Kosmetikerin, medizinischen Fußpflegerin und Visagistin (1992) entdeckte ich meine Leidenschaft für die Baubranche und wurde Bauzeichnerin mit Schwerpunkt Hochbau (1997).Mein Interesse an der Arbeit mit Menschen führte mich zur Ergotherapie (2001). Dieser Weg der persönlichen und beruflichen Entwicklung setzte sich fort mit einem Hochschulstudium in Sozialmanagement (2019/2020) und der Ausbildung zum systemischen Coach (2022).Heute konzentriere ich mich als zertifizierte Wechseljahreberaterin (2023) darauf, Frauen in dieser besonderen Lebensphase zu unterstützen. Meine Expertise erweitere ich stetig, zuletzt durch eine Weiterbildung zum Thema "Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringen" (2024).Meine vielfältigen Erfahrungen und mein breites Wissen fließen in meine Arbeit ein, um Sie ganzheitlich und kompetent zu begleiten.
Wechseljahreberatung Privatpersonen
Hier kannst du Klarheit gewinnen und individuell passende Lösungen finden.
Das sagen meine Kundinnen
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Persönliches Gespräch
Wir klären, was dich bewegt und wie ich dich unterstützen kann.
Individuelles Angebot
Ein maßgeschneidertes Coaching, abgestimmt auf deine Bedürfnisse.
Los geht´s!
Wenn alles für dich passt, starten wir gemeinsam und bringen Klarheit & Balance in deine Wechseljahre.